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1型糖尿病和高血糖:处理高血糖

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男人检查血糖- 1型糖尿病高血糖:处理高血糖

其中一个标志之一1型糖尿病高血糖,或高血糖(血糖)。1型糖尿病的血糖水平升高有一个很好的原因,那就是缺乏胰岛素.当胰腺停止分泌胰岛素时,血糖水平开始上升。如果血液中有足够的胰岛素,例如通过注射胰岛素或泵输注胰岛素,血糖水平(希望)恢复到安全水平。如果很少或没有可用的胰岛素,情况就会变得严重,无论是短期还是长期。

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高血糖症的症状

你怎么知道你的血糖过高?你很有可能经历过高血糖,并有一些明显的症状。最常见的高血糖的迹象和症状是:

·感到口渴

·感到饥饿(甚至“Hangry”)

·尿频

· 视力模糊

·感觉很累,昏昏欲睡

·头疼

如果你的血糖长时间处于高水平,你可能会意识到你已经减肥了——尽管你吃了你平常的饭和零食,甚至因为你饿了而吃得比平时更多。你也可能会发现自己患有酵母菌感染或尿路感染、伤口或伤口似乎永远无法愈合。

血糖水平会非常高(稍后会详细介绍),这时,你可能会出现一些更严重的症状,如:

·恶心或呕吐

·胃疼

· 呼吸急促

·Fruity-smelling呼吸

·混乱

·弱点

什么导致高血糖?

如果您有1型糖尿病,那么您几乎不可避免地在某些时候会有高血糖。显然,目标是最大限度地减少超级和低血糖症尽可能地保持血糖水平在安全范围内。但这样做需要教育、支持——以及大量的侦查工作。

导致高血糖症的一些常见因素包括:

·没有足够的胰岛素

·未适当地注入胰岛素

·使用过期胰岛素

·在泵浦用户中,输液装置或管道中的位移输液装置或扭结

·食物摄入量的变化;例如,吃太多的碳水化合物,吃更高脂肪的食物,更常吃或吃更多的食物

·减少您通常的水平体育活动

但其他事情也可能导致高血糖水平,这些可能不是最初想到的。例子包括:

·下压力比如,由于工作、学校或家庭的问题;失去工作;或离婚

·疾病,例如感冒或鼻窦感染,或更严重的东西,如流感或阑尾炎,例如

受伤,例如脚踝扭伤

·改变你的睡觉.开夜车、失眠或睡伴吵闹都会扰乱你的睡眠,进而导致荷尔蒙变化,使葡萄糖水平飙升。

·月经周期.一些女性发现高血糖发生在经期前几天。

药物治疗。某些非糖尿病药物会提高血糖,尤其是类固醇(例如,强的松),噻嗪类利尿剂,一些抗精神病药,一些抗生素和屠体。

高血糖也可以作为从低血糖中恢复过来.如果你的血糖下降,反调节激素就会发挥作用,向肝脏发出释放葡萄糖的信号。如果你过度治疗低血糖,你也可能有高血糖。

社会心理问题也可能导致高血糖。糖尿病,糖尿病(典型的1型糖尿病)患者的饮食紊乱是一种暴食症,患者故意限制或不使用胰岛素以减肥。有些人可能会因为不方便、尴尬或不想让别人知道自己的糖尿病而不愿在公共场合,如餐馆或工作时注射胰岛素。酒精滥用是另一个可以导致高血糖的实例。

最后,经济挑战是可能导致高血糖的因素。无法到提供胰岛素可以影响能够采取规定的胰岛素。

“高”有多高?

希望你的糖尿病护理团队已经讨论过你的血糖你的目标是什么(如果没有,下次见面时一定要问)。你自己的血糖目标可能会根据你的年龄和其他健康状况而有所不同。然而,以下是一般的高血糖定义:

空腹高血糖

美国糖尿病结合将空腹葡萄糖靶定义为80至130 mg / dL。将速度葡萄糖水平高于130mg / dL被认为是高血糖症。

餐后高血糖症

血糖水平超过180mg / dl一到两小时后吃饭后(餐后)被认为是高血糖。

当葡萄糖水平至少为180至200时,通常出现高血糖症的症状。请记住,您可能没有高血糖症的所有症状。用仪表检查血糖对于您来说是至关重要的,了解您的糖尿病的管理程度以及您的血糖在目标范围内。同样,许多人现在使用1型糖尿病CGM(连续葡萄糖监测)这取决于使用的CGM的类型,可以减少或实际上消除使用手指棒的需要。

当血糖水平超过250毫克/分升时,你的医疗团队可能会建议你检查你的尿液.当脂肪而不是葡萄糖被用作能量时,酮就会形成。当没有足够的胰岛素可用时,就会发生这种情况。酮含量会在血液中增加,使血液酸性增强;如果浓度过高,你就有患DKA的风险(糖尿病酮症酸中毒).DKA是一种非常严重的疾病,通常需要在医院治疗。询问你的医生或糖尿病教育家关于何时以及如何检查酮,如果您在尿液中的高水平降至高水平的酮。

治疗高血糖症

未经治疗的高血糖有短期和长期的后果。高血糖的短期或“急性”后果是典型的体征和症状,如口渴、排尿和头痛,往往会让你感到不舒服。然而,另一个更为危险的急性后果是DKA。

慢性高血糖会导致一系列的糖尿病并发症,包括:

·心脏病

·神经损伤(神经病变)

·肾脏疾病和失败(肾病)

·眼病和潜在失明(糖尿病性视网膜病变

·足部问题,包括截肢的风险较高

·牙齿和牙龈问题

治疗高血糖确实要视情况而定。一些高血糖水平可能与食物选择例如,不做通常的身体活动,或忘记胰岛素注射。治疗?随着您的饮食计划和/或通常的运动常规而回到轨道,以及服用胰岛素的规定。

如果您生病或从医疗程序恢复,则需要更具体的治疗指南。在这种情况下,有一个“生病的计划”到位是很重要的。一个病假的计划是与您的医生或糖尿病教育者一起开发的,包括检查血糖,食物吃的频率,如何调整胰岛素,以及何时致电医生或甚至基于医院去医院血糖读数和特定症状。

你可以采取的其他步骤包括:

·反复检查你的胰岛素,确保它没有过期或因被留在炎热的汽车里而“变质”。你可能需要使用一瓶新的胰岛素或胰岛素笔;如果你使用泵,最好也使用一套新的输液器。

·饮用大量的非热液,因为您可能有些脱水。

·减少碳水化合物的摄入量(但不要完全戒掉)。

·去散步或者做一些活动来帮助降低血糖水平。然而,如果你的尿液中有酮,最好不要运动;如果你这样做了,运动可能会导致你的葡萄糖水平更高。

你可能还需要解决任何其他你怀疑可能导致血糖水平高的因素,如其他药物、压力水平、睡眠质量差和胰岛素供应困难。与你的医生和糖尿病护理团队的其他成员交谈可以帮助你处理这些问题。

想了解更多关于如何应对高血糖的知识吗?读《打击高峰2:如何控制餐后高血糖》“管理高血糖症。”

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