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血糖表:血糖的正常范围是多少?

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正常和糖尿病血糖范围图表

血糖表:正常和糖尿病血糖范围

这种血糖图显示了膳食前后正常的血糖水平,并推荐患有糖尿病和没有糖尿病的人的HBA1C水平。

血糖图
禁食
没有糖尿病的人正常 70–99毫克/分升(3.9–5.5毫摩尔/升)
ADA对糖尿病患者的官方建议 80–130毫克/分升(4.4–7.2毫摩尔/升)
饭后1至2小时
没有糖尿病的人正常 小于140毫克/分升(7.8毫摩尔/升)
ADA对糖尿病患者的官方建议 小于180 mg / dl(10.0 mmol / l)
HBA1C.
没有糖尿病的人正常 小于5.7%
ADA对糖尿病患者的官方建议 不到7.0%

资料来源:美国糖尿病协会

空腹血糖

一种空腹血糖(有时称为空腹血糖或空腹血糖)是指禁食(除水外,不吃或喝任何东西)至少8小时后测得的血糖。做空腹血糖测试的目的是确定血液中有多少葡萄糖(糖),这种测试通常用于检查糖尿病或糖尿病Prediabetes.。血液测试通常在实验室,医生办公室或医院进行测量。血液样品可以从臂中的静脉中抽出并收集在管中,然后通过实验室分析。或者,可以通过用刺血针做一个手指棒来获得血液样本。

没有糖尿病的人的普通空腹血糖

没有糖尿病的人的正常空腹血糖在70到99毫克/分升之间。这个美国糖尿病协会建议常规筛选2型糖尿病从45岁开始。如果结果是正常的,则应每3年重复筛查。

如果有糖尿病危险因素,包括超重或肥胖,具有2型糖尿病的家族史,具有历史妊娠期糖尿病或者是某种种族/民族(非洲裔美国,拉丁裔,亚裔美国人,太平洋岛民或美国原住民),你应该比45岁更快地筛查糖尿病。

有糖尿病症状或超重并有2型糖尿病家族史的儿童和青少年,为非裔美国人、拉丁美洲人、亚裔美国人、美洲土著人或太平洋岛民后裔,有糖尿病症状Prediabetes.敏感尼吡喃人高血压高胆固醇)或者患有妊娠糖尿病的母亲应在10岁时开始测试,然后每3年一次。

禁食血糖为100至125 mg / dl表示前奶油,这是一种血糖水平高于“正常”但不足以被认为是糖尿病的条件。PrediaBetes是2型糖尿病,心脏病和中风的危险因素。它是由生活方式进行的改变管理,在某些情况下,药物治疗。

官方禁食血糖ADA推荐给糖尿病的某人

美国糖尿病协会建议对于最多80至130mg / dl的空腹血糖靶为糖尿病的大多数不孕妇。然而,随着糖尿病,年龄和预期寿命,认知状态,其他健康状况,心血管并发症以及心血管并发症以及心血管并发症以及心血管并发症以及心血管并发症以及心血管并发症以及心血管并发症以及心血管并发症以及心血管并发症等因素,可能需要为某些人进行个性化。低血糖昏迷。重要的是,糖尿病的人与他们的医疗保健提供者讨论其目标血糖目标。

饭后的正常血糖是多少?

没有糖尿病的人的牛奶血糖

正常的血糖低于140mg / dL。在140至199mg / dl之间的血糖被认为是前奶油,200mg / dl或更高或更高的血糖可以表明糖尿病。没有糖尿病的人不太可能检查他们的血糖。然而,糖尿病的筛查测试之一被称为口服葡萄糖耐量试验,或ogtt。(略微不同的ogtt版本也用于诊断妊娠期糖尿病,这是在怀孕期间发展的糖尿病)。对于此测试,该人需要快速过夜,并在早上去医生的办公室或实验室。血液样品将用于测量空腹血糖。然后该人饮用含有75克糖的含糖饮料。两个小时后,再次检查血糖。

糖尿病患者饭后血糖正常

美国糖尿病协会建议膳食开始后血糖1至2小时,对于大多数具有糖尿病的大多数不孕妇成人小于180 mg / dl。这通常是患有糖尿病的峰值或最高的血糖水平。同样,该目标可能需要根据糖尿病,年龄和预期寿命,认知状态,其他健康状况,心血管并发症和低血糖症不知情的持续时间来为某些因素而个性化。重要的是,糖尿病的人与他们的医疗保健提供者讨论其目标血糖目标。

HBA1C.

HBA1C测试是一种血液测试,提供过去三个月的平均血糖水平。该试验的其他名称为血红蛋白A1C、A1C、糖化血红蛋白和糖化血红蛋白试验。一个人在进行糖化血红蛋白测试之前不需要禁食;换句话说,事先吃或喝点东西是可以的。糖化血红蛋白检测对某些人可能不准确,包括贫血患者和接受艾滋病毒治疗的人,以及非洲、地中海或东南亚血统的人。HbA1C结果以百分比报告;百分比越高,血糖水平越高。

除了作为诊断糖尿病的工具外,HBA1C测试用于帮助患有糖尿病管理其状况的人。

非糖尿病患者糖化血红蛋白正常

对于没有糖尿病的人,正常的HBA1C水平低于5.7%。A1C在5.7%至6.4%之间表示前奶油。

建议这一点45岁以上的成年人- 或45岁以下的成年人超重,并且对糖尿病有一个或多个风险因素 - 有一个基线A1C检查。如果结果是正常的,则应每3年检查A1C。如果结果指示Prediapetes,则应每1至2年检查A1C。

官方HBA1C ADA推荐给患有糖尿病的人

美国糖尿病协会建议对于糖尿病的大多数非妊娠成年人,HBA1C少于7%。较低的目标,例如少于6.5%,可能适合一些患有糖尿病的人,为年轻人患有较短的人,为没有心脏病的人,和/或用生活方式治疗的2型糖尿病的人或者二甲双胍只要。较高的HBA1C目标,例如少于8%,可能适用于具有严重低血糖史的人,预期寿命有限糖尿病并发症,其他疾病,或者为较低的HBA1C目标难以实现。重要的是,糖尿病的人与他们的医疗保健提供者讨论其目标血糖目标。

糖化血红蛋白水平应该在糖尿病患者中每年检查两到四次。

血糖图:摘要

禁食血糖,2小时餐后血糖和HBA1C测试是诊断前脂肪酸和糖尿病的重要方法,以及表明人类糖尿病的管理有多良好。如果你认为你有糖尿病,那么不要尝试通过用家用血糖仪尝试和诊断自己来诊断自己。有严格的标准和程序,使实验室用于诊断糖尿病;因此,您应该在您的医生办公室或实验室进行测试。

与医生交谈也很重要,以确保你了解a)你应该多久做一次某些检查,如空腹血糖或糖化血红蛋白测试;b) 你的结果意味着什么;c)你的血糖和糖化血红蛋白目标是什么。

如果您之前未诊断出患有前奶油病或糖尿病,但您的结果高于“正常”,您的医生可能会推荐其他测试,并应讨论与您的治疗计划。治疗可能包括生活方式改变,例如减肥A.健康的饮食计划,常规体力活动. 你可能需要开始服用糖尿病药物,包括胰岛素。如果您被诊断出患有糖尿病,建议您了解如何用米检查血糖,以便您和您的医疗保健团队可以确定您的治疗计划如何为您服务。

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原版于2019年6月11日出版
Amy Campbell,MS,RD,LDN,CDCES

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    注册营养师和认证糖尿病教育者,LLC,她是虚拟糖尿病计划的CDE经理。坎贝尔是作者与糖尿病保持健康:营养和膳食计划,一个共同作者16个糖尿病饮食的神话,已经为糖尿病,自我管理,糖尿病谱,临床糖尿病,糖尿病研究和健康基金会的通讯,DigabyCigultcom和CabeTeSes.

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